Hier entsteht mein erster Web-Blog

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In diesem Web-Blog geht es über mein persönliches Leben und unseren Hund.

Ich schreibe hier über meine Therapie, über meine Ziele und was sich sonst noch so in meinem Leben entwickelt und ergibt. Es wird sowohl über meine Erfolge als auch über Rückschläge geschrieben.

Darüber hinaus werde ich hier auch auf gewisse Themen/Probleme eingehen. Ich werde nicht alles im Detail preisgeben, dennoch sehe ich sicherheitshalber eine Triggerwarnung als angebracht.

Triggerwarnungen kürze ich mit TW ab! Mehr dazu in FAQ

Aufklärung, häufig gestellte Fragen und meine verwendeten Abkürzungen

Was ist Borderline?

Kurz gesagt ist Borderline mit einer der schwerwiegendsten psychischen Erkrankungen.

Die Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) ist eine psychische Erkrankung, die durch eine starke Instabilität in den Bereichen Gefühle, Selbstbild und zwischenmenschliche Beziehungen gekennzeichnet ist. Betroffene erleben Emotionen oft wie in einer extremen Achterbahnfahrt.

Emotionale Instabilität
Gefühle wie Wut, Angst oder Verzweiflung treten sehr schnell auf und halten oftmals Stundenlange an. Einem fehlt die Fähigkeit, diese Emotionen selbst wieder zu regulieren, weswegen viele zu Destruktiven Handlungen greifen wie Selbstverletzung.
Gestörte Identität
Betroffene haben oft kein gesundes Ich-Gefühl. Man weiß dann kaum, wer man ist, was man will oder was man wert ist. Oftmals fühlt man eine quälende, chronische innere Leere.
Instabile Beziehungen
Kontakte zu Mitmenschen schwanken extrem zwischen idealer Liebe und tiefem Hass. Man hat eine panische Angst vor dem verlassen werden. Diese Angst sorgt für Verhalten, welches oft zu Beziehungsabbrüchen führt.
Impulsivität und Selbstverletzung
Um unerträgliche Anspannung, inneren Druck oder Emotionale Taubheit zu beenden, verletzen die meisten Borderliner sich selbst. Ebenfalls haben ein großteil aller Borderliner ein Suchtproblem

Ursachen für Borderline

Borderline entsteht fast immer durch ein zusammenspiel zweier Faktoren:
1. Genetische Veranlagung, durch die das Nervensystem von Natur aus empfindlicher auf Reize reagiert
2. Umwelt - Vergangenheit. In der regel haben Betroffene in der Kindheit Traumatische Erfahrungen erleben müssen wie Missbrauch, emotionale Vernachlässigung oder schwere Verluste. Auch ein entwertendes Umfeld, in dem Gefühle nicht ernst genommen werden, kann das verursachen.

Quelle Internet (nicht KI) - in eigenen Worten geschrieben
https://gesund.bund.de/icd-code-suche/f60-31
Deutsche Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie

Weitere Disclaimer

Ich werde hier auch andere Personen erwähnen.

Ich werde die erwähnten Personen Anonym halten, es sei denn, ich darf dessen Name hier verwenden.

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